Die Fähigkeit, eigene Emotionen zu erkennen, zu regulieren und Empathie für andere zu entwickeln, ist eine Schlüsselkompetenz, die bereits im Kindesalter gefördert werden sollte. In diesem Artikel erfahrt ihr, warum emotionale Intelligenz im Kita-Alltag so bedeutend ist und wie ihr sie durch praktische Übungen und Methoden gezielt unterstützen könnt.

Emotionale Intelligenz umfasst die Fähigkeiten, Gefühle wahrzunehmen, zu verstehen, zu regulieren und mit anderen Menschen in einer empathischen Weise umzugehen. Bei Kindern spielt diese Kompetenz eine zentrale Rolle für:

• Soziale Beziehungen: Kinder mit ausgeprägter emotionaler Intelligenz können besser mit Konflikten umgehen und positive Beziehungen aufbauen.

• Selbstbewusstsein: Sie lernen, ihre Gefühle zu erkennen und auszudrücken.

• Stressbewältigung: Emotionale Selbstregulation hilft Kindern, Frustrationen und Herausforderungen im Alltag zu bewältigen.

Für euch als Erzieher:innen in der Kita bedeutet das: Eine bewusste Förderung der emotionalen Intelligenz legt einen wichtigen Grundstein für die persönliche und soziale Entwicklung der Kinder.

Es gibt verschiedene Ansätze, um emotionale Intelligenz gezielt im Kita-Alltag zu fördern. Hier einige bewährte Methoden:

Emotionen erkennen und benennen

• Gefühlsbarometer: Mit einem "Gefühlsbarometer" können Kinder zu Beginn des Tages ihre aktuelle Stimmung zeigen. Das fördert das Bewusstsein für die eigenen Emotionen.

• Gefühlsbilder: Nutzt Karten oder Poster mit Gesichtsausdrücken, um Kindern zu helfen, verschiedene Emotionen zu identifizieren und zu benennen.

Empathie üben

• Rollenspiele: Lasst Kinder verschiedene Situationen nachspielen, in denen sie sich in andere hineinversetzen müssen.

• Perspektivwechsel üben: Stellt Fragen wie: "Wie fühlt sich dein Freund, wenn er sein Spielzeug verliert?"

Selbstregulation unterstützen

• Atemübungen: Mit einfachen Atemtechniken lernen Kinder, sich in stressigen Situationen zu beruhigen.

• Wut-Management-Spiele: Nutzt spielerische Ansätze, um den Umgang mit Frustration zu trainieren, z. B. durch das Malen oder Kneten.

Gruppendynamik stärken

• Kooperative Spiele: Spiele, bei denen Teamarbeit gefragt ist, stärken den sozialen Zusammenhalt und die gegenseitige Unterstützung.

• Gemeinsame Problemlösung: Lasst Kinder gemeinsam nach Lösungen für Alltagsprobleme suchen, z. B. beim Teilen von Spielmaterialien.

Der Fokus auf konkrete Übungen erleichtert es euch, emotionale Intelligenz in den Tagesablauf zu integrieren. Hier einige inspirierende Ideen:

Morgenkreis mit Emotionsrunde

Beginnt den Tag mit einer Runde, in der jedes Kind seine Gefühle mitteilen darf. Ihr könnt dabei Fragen stellen wie: "Wie geht es dir heute?" oder "Welche Farbe hat deine Stimmung heute?" Das fördert das Gefühlsbewusstsein und schafft ein offenes Miteinander.

Gefühlsbarometer für den Tagesverlauf

Ein Gefühlsbarometer im Gruppenraum ermöglicht es den Kindern, ihre Stimmung im Laufe des Tages anzupassen. So lernen sie, auf ihre Emotionen zu achten und diese zu reflektieren.

Geschichten über Gefühle

Lest Geschichten, die sich mit Emotionen befassen, z. B. über Freundschaft, Wut oder Traurigkeit. Diskutiert danach gemeinsam, wie die Charaktere sich gefühlt haben und wie die Kinder selbst in solchen Situationen reagieren würden.

Kreative Ausdrucksformen

• Gefühls-Malerei: Lasst die Kinder malen, wie sich verschiedene Gefühle "anühlen" (z. B. Wut in Rot oder Freude in Gelb).

• Gefühlsknete: Kinder können Emotionen durch das Formen von Knetfiguren ausdrücken.

Die Vorschulzeit ist eine entscheidende Phase, in der Kinder nicht nur auf die Schule vorbereitet werden, sondern auch wesentliche soziale und emotionale Kompetenzen entwickeln. Unsere beiden Online-Fortbildungen zur Vorschule bieten euch praxisorientierte Methoden, um unter anderem die emotionale Intelligenz der Kinder zu stärken – denn diese Fähigkeiten sind oft wichtiger als das bloße Erlernen von Buchstaben oder Zahlen.

Kinder, die ihre Gefühle ausdrücken und regulieren können, sind besser auf den Schulalltag vorbereitet. Unsere online Fortbildungen zeigen euch, wie ihr:

• Emotionale Kompetenz durch kreative und spielerische Ansätze gezielt fördern könnt.

• Eine empathische Lernumgebung schafft, in der sich jedes Kind wohl und verstanden fühlt.

• Den Fokus von kognitiven Inhalten auf die soziale und emotionale Entwicklung lenken könnt, um eine ganzheitliche Vorschulförderung zu erreichen.

Besucht unsere Webseite, um mehr über unsere Online-Fortbildungen zu erfahren und die emotionale Intelligenz eurer Vorschulkinder nachhaltig zu fördern: EDULEO Akademie – Vorschul-Fortbildungen.